怀孕可以吃荔枝，但是要适量。荔枝含有丰富的营养元素，味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，孕妇适量吃荔枝是有一定好处的，但不宜多吃。孕妇吃荔枝每次以１００ｇ－２００ｇ为宜，一般不要超过１０颗。荔枝中糖分含量高，如果大量食用，可能会引起高血糖，如果血糖浓度过高，可导致糖代谢紊乱，使糖从肾脏排出而出现糖尿病。主要品种：荔枝主要栽培品种有三月红、圆枝、黑叶、淮枝、桂味、糯米糍、元红、兰竹、陈紫、挂绿、水晶球、

孕妇可以吃土豆。土豆当中含有丰富的营养物质，可以帮助身体提供能量，并且经常吃土豆对胎儿生长发育也有帮助作用。要注意吃一些新鲜的土豆，不要吃发芽和变绿的土豆，因为这些土豆汁中含有毒素，吃多了可能会对健康造成危害。其次，任何东西吃多了也可能会导致身体发胖，因此孕期也不要一次吃太多土豆。注意事项：土豆植物的茎和叶是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的。如果你仔细观察过土豆，那你可能会发现有些土豆呈微绿色，这是

孕妇早期可以吃凉皮。但要避免一次性进食过多。因为凉皮是一种生冷的食物，如果一次性进食过多，会造成胃肠道不适。另外，怀孕期间要尽可能减少寒性以及刺激性食物的摄入。其次毕竟在制作凉皮的时候，会添加粘稠剂，所以不易消化，而且吃生冷的食物，不是很卫生，容易拉肚子。孕妇本身的抵抗力就比较弱，如果食用了不卫生的食物，会使寄生虫滋生，导致身体的免疫力下降。拓展知识：孕妇能吃凉皮，但孕妇吃凉皮的好处并不太多。因为

例假可以吃芒果。其实经期吃什么都可以，不要太冰，如果吃得太冰，马上就是喝点热水，来暖一下也是可以的，没有证据表明说，芒果在经期不能吃，它会导致月经量减少，月经量增多都没有，它就是一种水果跟苹果香蕉一样的，所以你在经期小口慢慢吃，这些都是可以的。但不可以大量的食用。芒果性微寒，所以不要大量吃。拓展资料：芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素Ａ的前体胡萝卜素成分特别

怀孕初期可以吃辣，但是要适量。辣椒含有丰富的维生素、胡萝卜素及微量元素，可以提高孕妇身体的抵抗力，有助于增加食欲。但是也不能吃太多的辣椒和辣的食物，容易上火，出现大便干结、便秘等症状，还会对宝宝的神经造成影响。另外日常中避免剧烈运动，减少吃味道辛辣刺激生冷的食物，多吃清淡食物。孕期注意事项：做好检查的工作。如果怀孕早期出血，可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎，应该马上到医院检

孕妇可以吃腰果。但是在食用时需要注意控制食用的分量，不能够贪吃。如果在孕期大量食用腰果容易引起上火，腰果中含有的油脂比较多，如果大量的食用容易引起腹泻，可能会影响孕妇自身的身体健康以及胎儿的健康情况。腰果中含有的营养物质非常丰富，女性在孕期时会消耗体内大量营养元素，适量吃腰果可以补充失去的营养元素，而且可以提高自身的免疫力，增强身体抵抗力。拓展资料：腰果有丰富的营养价值，可炒菜，也可作药用，为世界

高血糖可以吃南瓜，但是要适当。南瓜是一种比较常见的蔬菜，具有热量低、纤维素含量较高、升糖指数比较低的特点。对于这样一种蔬菜，在高血糖中都是可以吃的，只是说吃南瓜对血糖影响不大，但它并没有降糖的功能。如果已经是糖尿病水平，绝对不能通过吃南瓜来降低血糖，而是要到正规的医院医疗机构，请专业的医生给予适当的经验性的指导。所以高血糖是可以吃南瓜的。拓展资料：南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培。明代

食人鱼可以吃。食人鱼其实又叫食人鲳，是水虎鱼的一种，主要生活在南美洲亚马逊河附近，是一种很危险的鱼类，因为它会吃人。据一些烹饪大师介绍，食人鱼除了像亚马逊流域附近的土著居民那样直接将它拿去拷来吃之外，还可以蒸着吃。不过，在蒸的时候要在鱼身上多放一些葱、姜，这样可以去腥味。还有就是要在鱼肚子下面要用两根筷子撑起，这样鱼肚子下面就有了空气，受热比较均匀。拓展资料：食人鱼是分布于南美洲亚马逊河中的一种鱼

孕妇可以吃鸽子肉。鸽子富含蛋白质对孕妇是非常好的，可以多吃，需要注意尽量少量多餐进食，避免暴饮暴食，以防进食过多，引起消化不良的发生，孕妇由于子宫血液的增多，胃肠道血液相对减少，所以容易导致肠道蠕动减慢，导致消化不良的情况发生。孕妇进食富含蛋白质食物可以帮助胎儿的发育，促进大脑以及各脏器的发育，对胎儿是很有好处的。拓展资料：鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载

有伤口可以吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够促进患者伤口的愈合，所以在临床上有伤口的患者，可以多吃一些鸡蛋，可以将鸡蛋做成鸡蛋羹或者是鸡蛋汤等进行食用。如果患者有伤口的话，在多吃鸡蛋的同时，也可以多吃一些水果和蔬菜，因为水果和蔬菜中含有丰富的维生素Ｃ，维生素Ｃ能够协同鸡蛋中的蛋白质共同促使伤口愈合。拓展资料：鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固