说到妇科疾病，相信我们大家也是非常的熟悉，而且生活中很多女性朋友们都被这个疾病困扰着，而且当出现妇科疾病，如果是不用很好的去食疗，或者是没有很好的去治疗，也会导致女性朋友们出现不育，那么怎么样才可以很好的去治疗，现在为大家介绍。1、痛经患者应多吃点香蕉香蕉中含有丰富的维生素b6，而维生素b6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。2、对贫血患者可以补充高铁

“三色沙虫”是海南知名菜肴，把青红菜椒和沙虫放在一起爆炒，炒出的菜品红、青、白三色鲜明清雅，嫩滑脆爽，带有微辣味，口感上佳。沙虫做法通常有两种，即爆炒和煮汤。菜名：三色沙虫所属菜系：海派菜食品用料回目录鲜活沙虫（取净）250克，青、红菜椒各二个（重约100克），蒜茸2克、姜丝1克、葱丝1克、麻油2克、胡椒粉1克、芡汤30克、湿粉10克、生油1000克（实耗50克）、精盐10

代县熬鱼历史悠久，具有滋补健胃、利水消肿、清热解毒、止咳下气的作用。对各种水肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁等具有很好的食疗效果。