孕妇可以喝绿豆汤。绿豆当中含有丰富的矿物质、维生素和蛋白质等多种营养成分。适量的食用是可以改善食欲不振等早孕反应，还可以增进消化功能，还具有去火、消除水肿、缓解便秘的效果。另外，还可以促进胎儿的智力发育。但是鉴于绿豆汤属于偏寒凉的食物，因此孕妇一次性不要多喝，要适可而止。拓展资料：绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤，具有止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高

哺乳期可以吃绿豆汤，但不能多吃。哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶，要耗费大量营养，而绿豆含有丰富的营养元素如优质蛋白，不饱和脂肪酸，膳食纤维，钾钙锌等矿物质，维生素Ｅ等无机盐等等，哺乳期吃绿豆，可以补充营养元素，强身健体，有利于保证乳汁的健康和营养，可以促进宝宝吃母乳后健康发育。拓展资料：绿豆含有丰富的优质蛋白，哺乳期吃绿豆，可以补充优质蛋白，提高身体免疫力，增强自身抵抗力，减轻身体疲劳感。绿豆含有丰富的

绿豆汤具有清热降火的作用，并且能促进人体的新陈代谢，可以排出人体内的有害物质，可以起到预防皮肤疾病的作用，能加快人体新陈代谢功能，可减少有害物质对皮肤的损伤，绿豆汤最好在夏季和夏季喝绿豆汤可有效预防中暑，可以减少炎热天气对身体的伤害，绿豆汤有什么作用？绿豆味甘、性凉，有清热解毒、祛火消暑的功能，常喝绿豆汤能帮助排泄体内的毒素，促进机体的正常代谢。每天喝绿豆汤，既可防暑又可利湿祛邪，可以预防夏季皮肤

在我们的身边有很多的人们在夏天里的时候，并不知道应该如何正确的喝绿豆汤，食疗养生网，才能够让我们的身体更加的健康的，夏天和绿豆汤一定要牢牢的记住4个不？不要，这样的话才能够保证我们的身体带来非常好的效果，那么到底是哪4个不要呢？夏天喝绿豆汤的作用夏天在高温环境下工作的人很容易出汗，水分损失比较大，使得体内的电解质水平出现了破坏，这时候来碗绿豆汤效果是最好的，可以帮助清暑益气，不仅止渴还可以帮会组补